◎網購經驗分享【諾得】強效版高濃度蔓越莓膠囊(60粒x8瓶) 藝人最愛－吳芊惠(Amy)的部落格

年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【諾得】強效版高濃度蔓越莓膠囊(60粒x8瓶)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【諾得】強效版高濃度蔓越莓膠囊(60粒x8瓶)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【諾得】強效版高濃度蔓越莓膠囊(60粒x8瓶)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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商品網址:

關於【諾得】強效版高濃度蔓越莓膠囊(60粒x8瓶)的詳細介紹如下:

【諾得】強效版高濃度蔓越莓膠囊(60粒x8瓶)的規格:

品牌名稱	Noritle 諾得
私密呵護推薦成份	蔓越莓洛神花
劑型	膠囊
適用族群	女性
禮盒包裝	否

◆品名:諾得強效版高濃度蔓越莓膠囊

◆主成份:蔓越莓萃取粉(含前花青素)、酵母抽出物(含維生素B群;維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、菸鹼酸、葉酸、泛酸、生物素)、嗜酸乳桿菌Lactobacillus acidophilus、鼠李糖乳桿菌Lactobacillus rhamnosus、洛神花萼萃取粉(含特殊有機酸、前兒茶素、洛神花酸)

◆其他成份:膠囊殼：明膠、二氧化鈦、硫酸月桂酯鈉、紅色七號、黃色四號、純水。

◆原產地：台灣

◆保存期限：3年,以消費者收受日起算，至少距有效日期180日以上

◆內容量:60粒裝

營養標示：
本包裝含:60份(每粒0.5公克)

每份每日參考值百分比
熱量 1.15大卡 0%
蛋白質 0.02公克 0%
脂肪 0.03公克 0%
飽和脂肪 0公克 0%
反式脂肪 0公克 *
碳水化合物 0.2公克 0%
糖 0公克 0%
鈉 0毫克 0%

◆食用方法:
一般保養:每次1粒，一天2次，早、晚食用
加強保養:每次2粒，一天2次，早、晚食用

◆廠商名稱:天良生物科技企業股份有限公司

◆廠商電話:0800-251-197

◆廠商地址:新北市汐止區大同路一段147號9F

◆保存方式:請置於乾燥陰涼通風處，避免潮濕或陽光直射，及孩童不易取得之處

◆注意事項:x

◆本產品已投保新安東京海上產物保險陸千萬元整

◆投保產品責任險字號 22504ML000010

◆食品業者登錄字號:K-154126913-00000-9

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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。

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施振榮（後排右四）認為AI未來空間很大，台灣利用硬體加軟體、服務，創造新價值。圖為施振榮今出席宏碁跨界創新平台開幕記者會。記者馬瑞璿／攝影分享 facebook 科技部宣布四年投入20億元打造機器人基地，宏碁（2353）創辦人施振榮今日表示，「機器人」這個名詞應該要做廣義思考，人工智慧（AI）雖然是看不見的軟體，但AI同樣也是機器人，機器人並不只在硬體領域，也應該思考軟體機器人的未來發展，整個世界才正要進入人工智慧時代，台灣希望訓練博士後AI人才，並將人才送去矽谷做學習，這些都是正確的方向。施振榮認為AI未來發展空間很大，台灣如何利用硬體基礎加上軟體、服務，創造新的附加價值非常重要，台灣非轉型不可。他說：「過去多年，我回宏碁之後在這方向也投入相當多資源，也有初步成果，我們也希望號召更多國內年輕朋友一起來這個領域共創價值。」由於市場近期對獨立董事薪酬多有議論，施振榮也身為台積電（2330）的獨董，他說，獨董代表公司股東，在公司未來發展策略及公司治理方向扮演重要角色，獨董投入時間，當然應該有合適報酬，不過，因為獨董有自己的責任與工作，薪酬並不是分紅，跟公司獲利不一定掛勾。施振榮也表示，台積電每年增加許多獲利，但是獨董並沒有多拿一毛錢，甚至還曾經在分紅費用化後，因員工總收入減少而主動把薪酬比例往下拉。

台南市安南區台灣歷史博物館前方道路，16日清晨發生一起死亡車禍，74歲騎機車的郭姓老翁傷重不治。（圖／記者林悅攝）

記者林悅／南市報導

台南市安南區台灣歷史博物館前，長和路一段與館前二路口，16日清晨發生一起死亡車禍，43歲蔡姓女子駕駛休旅車送孩子上學時，與74歲騎機車的郭姓老翁發生車禍，郭男與機車撞飛，當場傷重不治，蔡女無酒駕手部受傷，孩子則無礙，休旅車側翻，全案由檢警調查偵辦中。

▲蔡女所駕汽車翻覆側翻。（圖／記者林悅翻攝）

警方說，16日上午6時7分，74歲郭姓老翁騎機車沿安南區館前二路東向西行駛，經過長和路一段的閃燈號誌路口時，與沿長和路一段南向北行駛往永康方向行駛，43歲蔡姓女子駕駛的休旅車發生車禍，郭男與機車撞飛，當場傷重不治；休旅車則是側翻，蔡女右手受傷，車上蔡女18歲兒子沒有大礙，蔡女送台南市立安南醫院治療，酒測值零。

蔡女向警方表示，她要送孩子上學，一路往前開，根本沒有看到郭男騎機車出現。警方調查，案發現場是閃燈號誌路段，死者的行駛方向是閃紅燈，蔡女則是閃黃燈，長和路是幹道，館前二路則是支道，警方將調閱行車記錄器、路口監視器，進一步釐清雙方肇事責任中。